Uważność jako psychoterapia – Dhamma po angielsku

Z serii „Dhamma po angielsku”, kolejna prezentacja Billy Tana. Tym razem dotyczy ona uważności i medytacji i ich przydatności w budowaniu zdrowia psychicznego. Zapraszam do obejrzenia.

Zobacz także...

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *